BMR Hesaplayıcı

Bazal metabolizma hızınız

Cinsiyet

Yaş

Kilo (kg)

Boy (cm)

Mifflin-St Jeor formülü ile günlük dinlenme enerji ihtiyacınız (BMR).

Bazal Metabolizma

1649

kalori/gün

İlgili Hesaplayıcılar

BMI Hesaplayıcı

Vücut kitle indeksini saniyeler içinde hesapla

Yaş Hesaplayıcı

Doğum tarihinden tam yaşınızı hesaplayın

Yüzde Hesaplayıcı

5 farklı yüzde hesaplama tek araçta