BMR Hesaplayıcı

Bazal metabolizma

Cinsiyet

Yaş

Kilo (kg)

Boy (cm)

Mifflin-St Jeor formülü ile günlük dinlenme enerji ihtiyacınız (BMR).

Bazal Metabolizma

1649

kalori/gün

İlgili Hesaplayıcılar

BMI Hesaplayıcı

Vücut kitle indeksini hesapla

Yaş Hesaplayıcı

Tam yaşınızı hesaplayın

Yüzde Hesaplayıcı

5 farklı yüzde hesabı